Es finden feste Yogakurse zweimal wöchentlich in Schwabach statt. Mein Unterrichtsstil ist sehr intuitiv, ich spüre die Bedürfnisse der Teilnehmer und gestalte jede Yogastunde individuell. Mein Stil kombiniert hauptsächlich Elemente aus Hatha und Vinyasa Yoga. Hatha Yoga fördert durch sanfte Körperhaltungen und Atemtechniken die körperliche und geistige Ausgeglichenheit. Stressabbau wirkt durch gezieltes Bewusstmachen von Spannung/Entspannung in und nach den Haltungen. Es kräftigt die Stütz- und Haltemuskulatur. Vinyasa Yoga hingegen zeichnet sich durch fließende Bewegungen aus, synchronisiert mit der Atmung und stärkt zugleich die körperliche Fitness. Nach jeder Stunde folgt eine geführte Tiefenentspannung.
Komm doch einfach vorbei. 20€ für eine Probestunde, anrechenbar auf eine Kursbuchung!
Falls du jemand mitbringst und es findet ein Kursabschluss statt, bekommst du eine Yogastunde geschenkt.
Neben meinen regulären Yogastunden biete ich auch spezielle Einheiten auf Anfrage an. Dazu gehören unter anderem Yoga auf Englisch für jene, die Deutsch nicht fließend sprechen oder einfach ihr Englisch auffrischen möchten. Des Weiteren biete ich Firmenyoga an, das sowohl als gesunde präventive Maßnahme als auch zur Förderung des Teamgeists dient. Die Sessions können entweder direkt in eurem Firmensitz oder im Yogastudio Lichtinsel stattfinden. Auch hier lege ich großen Wert auf individuell angepasste Yogaeinheiten, die genau auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt sind. Mein Stil ist geprägt von Elementen aus Hatha und Vinyasa Yoga, und da es sich um maßgeschneiderte Angebote handelt, kann ich mich flexibel auf spezielle Wünsche einstellen.
Ich freue mich auf deine Anfrage!
Neben meinen regulären Yogastunden biete ich auch spezielle Einheiten auf Anfrage an. Dazu gehören unter anderem Yoga auf Englisch für jene, die Deutsch nicht fließend sprechen oder einfach ihr Englisch auffrischen möchten. Des Weiteren biete ich Firmenyoga an, das sowohl als gesunde präventive Maßnahme als auch zur Förderung des Teamgeistes dient. Die Sessions können entweder direkt in eurem Firmensitz oder im Yogaraum stattfinden. Auch hierr lege ich großen Wert auf individuell angepasste Yogaeinheiten, die genau auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt sind. Mein Stil ist geprägt von Elementen aus Hatha und Vinyasa Yoga, und da es sich um maßgeschneiderte Angebote handelt, kann ich mich flexibel auf spezielle Wünsche einstellen.
Ich freue mich auf deine Anfrage!
Liebe Yogafreunde ~
ich freue mich sehr, euch zu meinem dritten YOGA-RETREAT einzuladen. Verbringt eine unvergessliche Woche an der wunderschönen Costa del Sol und lasst den Alltag hinter euch. Unser Rückzugsort: Eine wunderschöne Finca mit Pool in Rincón de la Victoria – idyllisch gelegen, ruhig und perfekt, um neue Energie zu tanken. Taucht eine Woche lang ab in die Welt des Yoga und gönnt euch eine unvergessliche Auszeit.
Datum: 19. – 26. September 2026
Ort: Rincón de la Victoria, Costa del Sol, Andalusien
Preis: 750€ zzgl. Anreise, Mietwagen 65€, Verpflegung ca. 250€
Was euch erwartet:
Eine Woche voller Bewegung, Entspannung und Lebensfreude – ideal, um neue Kraft zu tanken, Freude am Yoga zu erleben und einfach mal abzutauchen.
Macht euch bereit für eure Auszeit – lasst uns gemeinsam starten!
Meine Leidenschaft
Neben Yoga begeistert mich das Sprachenlernen und die Lernunterstützung. Ich begleite Schüler, Erwachsene und Berufstätige dabei, Englisch, Französisch oder Deutsch sicher, selbstbewusst und mit Freude zu beherrschen.
Flexible Lernbegleitung & Sprachunterricht
Ich biete flexible Lernunterstützung – online über Teams, bei mir zu Hause oder abwechselnd – ganz so, wie es am besten passt. Mein Ansatz ist individuell, motvierend und praxisnah: Ich gehe gezielt auf Stärken und Schwächen ein und gestalte jede Einheit passgenau für eure Bedürfnisse.
Für Schüler
Ob Hilfe bei Hausaufgaben, Prüfungsvorbereitung oder einfach Spaß am Sprachenlernen – ich unterstütze, motiviere und begleite auf dem Weg zu schnellen Erfolgen und mehr Selbstvertrauen. Ich freue mich darauf, euch beim Lernen zu begleiten.
Für Erwachsene und Berufstätige
Deutsch, Englisch und Französisch für Erwachsene – privat oder in Unternehmen
Der Unterricht ist praxisnah und lebendig gestaltet, sodass Sie die Sprache direkt im Alltag oder im Beruf sicher einsetzen können. Ziel ist es, Freude am Lernen zu vermitteln und den Unterricht individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abzustimmen.
Mit Freude lernen
Eine Sprache zu lernen kann richtig Spaß machen – ich zeige Ihnen, wie! Gemeinsam gehen wir Schritt für Schritt voran, üben praxisnah und entdecken die Freude am Sprechen. Lassen Sie uns starten!
Namasté!
Mein Name ist Martina Maria Klietsch, ich bin zertifizierte Yogalehrerin und leite seit 2016 mit Freude und Hingabe meine Yogastunden.
1966 in Nürnberg geboren und in West-Berlin aufgewachsen, ging ich mit 19 nach New York, verbrachte dort 7 Jahre und studierte an der State University of New York mit Schwerpunkt Französisch. Gleich danach zog es mich nach Paris, denn ich wollte Französisch fließend sprechen können. So kam es, dass ich dort 3 wundervollen Kindern das Leben schenkte. 2002, nach 10 Jahren, führte mich mein Weg wieder zurück nach Schwanstetten, back to the roots.
Zum gleichen Zeitpunkt kam ich mit Yoga in Berührung und war ab der ersten Yogastunde von der tiefen Wirkung begeistert. Ich praktiziere es seither mit Leidenschaft. 2016 absolvierte ich in Indien bei einer zertifizierten Yogaschule, eine Yogalehrerausbildung als Multi Style Yoga Teacher auf Englisch. Kaum zurück, begann ich Yogastunden mit Herz und Seele zu halten. Stabilität, Beweglichkeit, Bewusstheit und Achtsamkeit erfüllen meine Yogapraxis. Über die Jahre entwickelte ich meinen eigenen Yogastil, der sich in einem intuitiven und abwechslungsreichen Unterricht widerspiegelt.
„Die Erde ist ein Lebewesen und jedes Lebewesen eine Zelle von ihr.“ -MK
Ich würde mich sehr darüber freuen, von dir zu hören, ob du Interesse an Yogaunterricht oder Sprachunterstützung hast. Du kannst ganz einfach das Kontaktformular ausfüllen oder mich direkt per E-Mail oder Telefon kontaktieren. Ich stehe gerne für Fragen zur Verfügung und freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Ich würde mich sehr darüber freuen, von dir zu hören, ob du Interesse an Yogaunterricht oder Sprachunterstützung hast. Du kannst ganz einfach das Kontaktformular ausfüllen oder mich direkt per E-Mail oder Telefon kontaktieren. Ich stehe gerne für Fragen zur Verfügung und freue mich darauf, dich kennenzulernen!